Home / Netradiční lívance / Lívanečky bez cukru
18 Červenec, 2015

Lívanečky bez cukru

Kategorie: Netradiční lívance, Zdravé lívance dne autor: Lívanečky.cz

Lívanečky bez cukru
4.8 (95.56%) 9 votes
Lívanečky bez cukru
Vytisknout recept
Co budete na lívance potřebovat?
  1. 1/2 hrnku ovesných vloček
  2. 1 vejce
  3. 1 banán
  4. 1/2 hrnku libovolného mléka (nejlépe rostlinného)
  5. 2 rady vysokoprocentní hořké čokolády
  6. špetku kypřícího prášku do pečiva
Postup přípravy lívanců
  1. Vidličkou rozmačkáme 3/4 banánu (1/4 nakrájíme a odložíme) a nakrájíme 1 řadu hořké čokolády na kousky.
  2. Smícháme ovesné vločky s práškem do pečiva, přidáme banán, nakrájenou čokoládu a vajíčko.
  3. Pořádně promícháme, ať vznikne směs a přilijeme 1/4 mléka (dle potřeby více / méně), aby směs byla v celku, ale ne suchá.
  4. Lívance dáme na pánev a přitom necháme roztát druhou řadu čokolády spolu se zbylým mlékem.
  5. Po chvilce jejich obrátíme. Hotové je připravíme na talíř, poklademe zbylý nakrájený banán a polijeme rozehřátou horkou čokoládou.
Lívanečky.cz https://www.livanecky.cz/

Sdílejte svoje lívanečky: 

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tato stránka používá „cookies“ k dodávání služeb v souladu s dohodou. Podmínky pro ukládání „cookies“ nebo pro přístup k nim můžete nastavit ve svém prohlížeči. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close